奧運級隨隊醫師親授｜頭城家商排球隊小將猶如神助

記者陳仁宗／宜蘭縣報導

臺灣運動醫學的重要推手、骨科醫師葉文凌，7月1 日起將於羅東博愛醫院任職。他發現宜蘭縣內體育人才輩出，憑藉著對運動的熱情與對運動醫學的專精，葉醫師計畫展開一連串校園座談會，為東台灣的體壇小將盡一分心力。

今日（7/1）座談會第一站來到頭城家商，師生們的熱情參與，讓炎夏的煩躁多了些許清新活力。頭城家商排球隊由今年（2020）與去年（2019）連續奪得國中全國排球聯賽（JHVL）冠軍的礁溪國中排球小將所組成，去年這群小將在全國賽事二連霸後，面臨宜蘭高中職沒有排球隊的窘境，讓默契十足的排球隊員險些被拆分。

而為了讓這支冠軍隊伍順利在宜蘭縣內完成排球項目三級銜接，宜蘭縣府去年努力爭取民間資源，小將們終於在頭城家商重新順利成軍，避免了隊員為升學四散、日後在球場相見反而從隊友變敵人的尷尬情況。

葉文凌本身是足球隊員，也曾任國家代表隊隊醫隨國手出征奧運，今日座談會上葉文凌醫師與學生們分享避免運動傷害的心法。他首先提及運動員心理狀態與運動表現的相關性，更利用超音波設備檢視排球隊員的舊傷與關節健康狀態，反覆叮嚀平日練習與賽事前準備的重要事項與容易忽略的小細節，為校隊隊員們上了寶貴的一課。

從小就是運動員的葉文凌醫師表示，要在賽事中有最佳的運動表現，除了必須在賽前、賽中與賽後有合宜的膳食搭配，身體肌肉與關節的運用及保養也必須在日常練習中實踐。

「投入運動醫學的鑽研，一開始其實是為了自己。」葉文凌醫師發現運動員很辛苦，受傷了只能找推拿師傅，如果找不到良醫可能就沒機會再次回到運動場上。同時葉醫師也發現臺灣運動醫學資源的缺乏，種種原因促成他將關節鏡與關節微創手術帶進運動傷害的治療中，並一次次成功延長體壇健兒的運動壽命。

此次羅東博愛醫院的校園巡迴講座，將陸續規劃多所學校場次，預計從宜蘭頭走到宜蘭尾，甚至擴及整個東台灣。為的是讓運動的孩子們學會正確地使用身體，並降低運動傷害發生率，以及如果遭受運動傷害，如何能有最佳的復原。

從點到面、從個人到團隊，葉文凌醫師認為運動傷害從防護、治療到復健，如果能透過骨科醫師、復健科醫師、營養師、運動防護員等組成的專業團隊照護，將可以讓運動員的運動生涯有效延續，更能讓孩子的運動表現在無後顧之憂的情況下，保持最佳狀態。