新聞中心/宜蘭縣訊
一年一度的中秋節即將來臨,月餅是不可缺少爲且為佳節增添歡樂團圓的氣氛,市面上各式各樣的月餅,大部分是高油高糖高熱量食物,普遍來說,油脂含量約整顆月餅熱量的35~50%,且含大量飽和及反式脂肪,吃多對健康有很大的威脅,容易造成血糖、血脂肪、體重的失控,根據世界衛生組織於2015發表的新指引,建議成年人和兒童將每天攝取的「糖」少於每天攝取總熱量的10 %,因此減少攝取糖的健康飲食型態不容忽視。
今年國立陽明大學附設醫院創新推出低糖的紅茶紫米月餅,以有藥穀之稱的紫米作為內餡主要食材,含有豐富花青素,是優質抗氧化劑、膳食纖維、鉀,以及富含維生素B1,此外在內餡加入燕麥粉、核桃及乳酪,提升膳食纖維、ω-3不飽和脂肪酸及鈣質含量,並且特別在餅皮加入伯爵紅茶,使月餅帶有恬淡怡人的茶香,讓月餅更加爽口。
同時今年推出的紅茶紫米月餅禮盒將舉行義賣活動,一盒12顆共四種口味,分別為紅茶紫米、紅藜纖Q、南瓜蔓越苺及金棗起司,義賣價550元,此次義賣扣除相關支出後,盈餘將捐給本院作為國立陽明大學附設醫院失智症團體。
訂購專線:03-9325192分機71021~71024,邀請大家共襄盛舉,可以吃得健康又做愛心!
熱量(大卡)
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碳水化合物(克)
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脂肪(克)
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蛋白質(克)
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膳食纖維纖(克)
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206.40
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27.69
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8.65
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4.55
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1.23
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