2016女人與老相遇｜宜蘭婦團好行動幸福場

新聞中心／宜蘭縣訊

宜蘭縣政府社會處結合台灣婦女團體全國聯合會運用本縣公益彩券盈餘經費，10月14日下午在羅東鎮立圖書館3樓會議廳辦理「「女人與老相遇-宜蘭婦團好行動幸福場」」講座，縣內20多個婦女、老人團體參與，期盼能讓地方政府、婦女、老人團體，關心老年族群，特別是老年女性的議題。

根據內政部104年統計顯示，國人平均壽命達80.2歲，其中男性為77.01歲，女性為83.62歲，女性與男性的平均壽命雙雙創下新高，如果發展趨勢不變，國人的平均壽命還會再繼續上升。相對民國103年，國人平均壽命為79.84歲，其中女性為83.19歲，男性為76.72歲，這樣的數字顯示出台灣女性活得較久，平均餘命比男性多了近6年，因此高齡女性化是目前台灣社會必須面對的發展趨勢。

14日當天，一直以來都非常關心婦女、老人福利議題的宜蘭縣縣長夫人林素雲到場致詞，資深藝人侯麗芳從自身故事出發，分享自身的生活哲學及如何活的快樂、健康，活出屬於自己的一萬個春天；然而接續的座談，由財團法人宜蘭縣私立竹林養護院護理長戴嘉慧用專業與大家談女性步入老年後第一個面臨到的課題──更年期，並教大家如何與月經笑著說再見，其身心理的調適亦是相當重要，但卻較被忽略的議題。

活動中另一亮點是近年來全球皆在盛行的健康飲食法，地中海飲食法，為此由營養中心的督導營養師陳秋敏，為大家講解如何輕鬆製作適合自己的地中海飲食，讓大家健康歡喜呷百二。