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2018/08/30

健康國軍|戒菸雙贏

新聞中心/衛生福利部訊
為翻轉「軍營=吸菸大本營」的不良印象,國防部自民國92年起與國民健康署攜手合作,除透過辦理戒菸就贏比賽、減少吸菸區,更搭配專業之國軍醫院戒菸門診、部隊醫務所,避免不吸菸者變成吸菸者、讓吸菸者戒菸,更重要的是避免官兵遭受二手菸危害,力拼官兵「健康」、「戰力」雙贏!

     
「戒菸就贏」,同袍激勵齊戒菸
世界衛生組織(WHO)支持的「戒菸就贏比賽(Quit and Win contests)」,係希望透過積極的媒體傳播、教育宣導、家庭凝聚、企業參與和助人戒菸行動,塑造全國性的戒菸風潮,國防部軍醫局不落人後,自103年起持續辦理「國軍戒菸就贏」比賽,透過多重管道宣導(青年日報專欄、軍網訊息公布專區、軍醫臉書粉絲團及軍醫局衛教專區)、豐富獎項及多元化競賽組別吸引官兵參與,106年度報名組數達1,805組,整體戒菸成功率達4(40.66%),今年軍醫局統計報名組數更達2,037組,比賽時間至明(31)日截止,將於10月舉辦抽獎典禮。

另外,國防部亦明訂吸菸區設置規範,依單位實際情況逐年裁減吸菸區,自981,796個裁減至107年上半年1,034個,並嚴格執行彈藥庫等易燃易爆場所全面禁菸,以建立營區無菸支持環境,保護官兵安全、健康權益。

門診專業,助你好戒
國軍官兵在精實的軍事訓練與作戰演習中,難免會有受傷的情況,國外研究顯示軍中男性輕度吸菸者受傷的機率較不吸菸者高26%、女性則高43%;而在軍中男性重度吸菸者受傷的機率比不吸菸者更高出84%、女性高出56% (1)。另有研究指出,吸菸者如於手術前4週戒菸,可降低骨骼癒合不全或傷口併發症發生機率(2,3),因此如何打造不吸菸的健康國軍,為國軍建軍備戰的重要一環。   

為加強推廣戒菸服務,國軍醫院於各時段開設戒菸門診,使前往國軍醫院的官兵及民眾能獲得專業的戒菸的服務,另針對官兵出入營區受到管制與限制,亦要求部隊營區醫務所開設戒治門診,以增加可近性、便利性,截至1073月止,部隊醫務所門診及國軍各醫院門診,共計服務1,200人次,一個月戒菸成功率達36(36.7%)、三個月戒菸成功率達3(33.0%)

在政策環境、衛教宣導及戒治服務等面向的推動下,國軍整體吸菸率由10038.5%逐步降低致10624.4%

 Win-Win」!拼獎勵 贏健康!
今年空軍第2聯隊參加國軍「戒菸就贏」比賽的陳先生菸齡10年,起初受禮品、禮券吸引而報名,而後透過醫官協助搭配使用口嚼錠,開始戒菸後胃口變好,為了不使體重增加,也參加部隊開辦的減重班,發現跑步時變得比較不喘,更有動力持續戒菸,陳先生開心的表示體力變好了,而且體重只有些微增加,希望更能幸運獲獎!

憲兵202指揮部醫務所同袍宣傳107年國軍戒菸就贏開始報名時,菸齡4年的陳小姐因結婚考慮懷孕生子,自己正在嘗試戒菸順勢報名參加,遇到想抽菸的時候,吃些水果或是喝水來代替,剛開始時常常容易鬱悶,感謝好友願意當見證人陪伴談心,持續不抽菸一陣子後真的感覺越來越有活力,體力逐漸變好,很有成就感,對自己規劃懷孕更有信心!

國防部鼓勵官兵多利用國軍菸害暨檳榔防制服務專線「0800-580-791」(我幫您,去戒菸),由軍醫局菸害暨檳榔防制服務中心專人為您提供戒菸資訊,另國民健康署於全國鄉鎮市區等超過4,000家的合約醫事機構已提供多元化的戒菸服務,享有由專業醫師、牙醫師、藥師、衛教師提供的免費戒菸諮詢服務或是治療與衛教服務,還提供免費戒菸諮詢專線(0800-63-63-63),戒菸者可於週一至週六上午9時至下午9時撥打,專線採一對一,方便又隱密的專業服務。

戒菸資源:
國軍菸害暨檳榔防制服務專線:0800-580-791
免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63
全國超過4,000家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120
洽各地方政府衛生局()接受戒菸諮詢或服務,可索取免費戒菸教戰手冊